从心理学的角度分析:一个人想活得幸福,需要(2)
【作 者】:网站采编
【关键词】:
【摘 要】:这也是作家三毛一生的人生信条。 在三毛的一生中,她过着潇洒自由的生活。你可以嫁给任何你想嫁给的人,你可以去任何你想谋生的地方。她总是跟随
这也是作家三毛一生的人生信条。
在三毛的一生中,她过着潇洒自由的生活。你可以嫁给任何你想嫁给的人,你可以去任何你想谋生的地方。她总是跟随自己的心,倾听自己的想法,愿意照顾自己跳动的心脏。
她很会照顾自己的幸福,从不把自己感受幸福的方式强加于人,而是牢牢掌握在自己的手中。她勇敢地出国留学,勇敢地爱上了何塞,勇敢地做了很多人一辈子都不敢相信和不敢面对的伟大事情。
三毛是一个专注于自己的人。她从不害怕或害怕别人对自己的看法。只要没有涉及到她利益的愿景,也没有真正评价她的行为,她就会阻挠。
只有积极与生命中最重要的人建立生命纽带,积极改变自己,认真对待生活,热情参与世界,做自己喜欢做的??事,做自己该做的事。
三毛是20世纪独立女性的代表。她的独立,她的勇敢,她的无畏,她的坚强,她的积极,都是她感受到幸福所不可或缺的。这是她性格的构成,也是她能够感受到幸福的品质。
关注自己,提升心态,不断提升自己。这也是幸福的一个重要因素。
以上就是提升幸福度的三个练习。快乐的体验必须每天都以实际的方式去实践,才能真正快乐。不管是雨天还是晴天,幸福的感觉在于自己,而不是外界。
END
文章来源:《中国健康心理学杂志》 网址: http://www.zgjkxlxzz.cn/zonghexinwen/2021/0724/930.html