孩子为什么会悲观、抑郁,没人比这位心理学顶(2)
玛乔莉跟着一个对她最有影响力的人学习对事件的解释风格:坏事是永久的,会伤害到每一件事,而且都是自己的错。
小孩非常注意父母的言行,尤其是母亲对情绪化事件的解释。
小孩会问很多“为什么”。这是因为他们要得到对周边发生的事情,尤其是社会生活的解释。
一旦父母变得不耐烦,不再回答孩子永无止尽的为什么时,孩子就从别的地方去寻找答案。
绝大多数情况下,他们会仔细聆听大人对某一件事的解释,而在我们平常的说话中,大约每分钟都有一次解释,只是自己不自觉而已。
你的孩子对这种解释会一字不落地听进去,特别是对不好的事情的解释。
他们不但听,而且还会注意到这些解释是永久性还是暂时性的,是特定的还是普遍的,是你的错还是别人的错。
我们给100个儿童以及他们的父母做了解释风格测验。母亲的乐观程度跟孩子的极为相似,不管是儿子还是女儿。
我们很吃惊地发现孩子的解释形态跟父亲的不相似,母亲的跟父亲的也不相似,这表明孩子主要学习了母亲对因果关系的解释风格。
2、
老师和父母的批评,
会影响孩子的思考模式
当你的孩子做错事时,你会对他说什么?他的老师又对他说什么?
注意,孩子不只听对他们说什么,还包括怎么说。
这点在批评上尤其重要,孩子相信这些人的批评,并用它形成自己的解释风格。
世界知名的发展心理学家德威克(Carol Dweck)的研究显示了乐观是如何发展的,或许它可以告诉我们女性在童年时发生了什么事,使得她们比男性更容易得抑郁症。
卡罗尔·德韦克博士:人格心理学、社会心理学和发展心理学领域内公认的杰出学者之一。现任斯坦福大学路易斯和弗吉尼亚·伊顿心理学教授,也是美国艺术与科学院院士。她的著作《自我理论:它们如何影响动机、人格与发展》被世界教育联谊会选为年度好书。
当你和教室里的小朋友彼此非常熟悉了,你发现的第一件事就是男孩子和女孩子的举止是完全不同的。
女孩子安静地坐着,手放在膝盖上,注意听老师讲话。她们的吵闹也只是悄声耳语或窃笑,基本上她们都很守纪律。
男孩子就不太一样了,他们就算勉强安静地坐着也忍不住要扭来扭去,更何况他们很少能安静地坐着。他们看起来不注意听讲,也不像女孩那样守纪律。他们大声喊叫,互相追逐。
全班安静下来,进行测验。老师对考试不及格的同学怎么说?
如果是男孩考试不及格,老师一般会说:
“你上课不注意听讲”,
“你不努力”,
“我在教这些题目时,你东张西望,和其他同学说话”。
这些解释是什么性质的呢?它们是暂时的、特定的、非普遍的,因为你可以改变它们。
德威克的研究显示,女孩听到的是非常不同的批评。因为她们上课时看起来很注意听讲,老师不能以这些理由来批评她们。
老师一般的说法会是:
“你的数学不好”,
“你交来的作业总是写得乱七八糟”,
“你从来不验算”。
大部分暂时性的原因,如不注意听讲、不努力都被剔除掉了,而留下的都是永久性、普遍性的批评。
德威克给四年级的女生出了一道无解的难题,然后检验她们对失败的解释。
“你为什么没有得出答案呢?”实验者问道。
女孩们的回答是“我不擅长字谜游戏”,或“我想我不够聪明”。
但做同样实验的男孩却回答 “我没很专心地去做”,“我没尽全力”,“谁在乎这个烂字谜游戏”。
在这个实验里,女孩对失败的解释是永久性和普遍性的,而男孩的解释风格则是比较有希望的——暂时的、特定的,可以改变的。
在这里我们看到的是,大人对小孩的批评如何影响了孩子的解释风格。
卡罗尔·德韦克在《终身成长》中就提到固定型与成长型两种思维模式,它们体现了应对成功与失败、成绩与挑战时的两种基本心态。
3、
童年遭遇的危机,
会影响孩子对未来的判断
1981年在德国海德堡,我听到著名的社会学家艾尔德(Glen Elder)有关孩子在极端恶劣的环境下成长的研究报告。
在美国经济大萧条之前,一些有远见的科学家开始了一个有关儿童成长的研究。
文章来源:《中国健康心理学杂志》 网址: http://www.zgjkxlxzz.cn/zonghexinwen/2022/0122/1189.html