一个人想越活越幸福,要懂得按下这三个键(2)
我表弟是90后,高考不理想,只上了一个职业院校,他说到了这个学校发现身边的同学每天都是在混日子,浑浑噩噩,就等着毕业找个工作。
当把生活的重心,放在一些没必要的烦心事上时,感知幸福的时刻就少了。
生意忙的时候,她接连好几天吃睡不好,有几次因为太累,晕倒在店里。醒来后,她也只是休息一会儿,继续工作。
事实证明,只有努力学习,不断为认知按下刷新键的人,才能抓住机遇,有逆袭的可能。
心理学家阿德勒说过这样一句话:
与其苦苦纠结各种芝麻小事,不如放宽心,大胆释怀,这样你才能活得舒服自在。
殊不知,这样的生活换来的,可能并不一定是金钱和幸福,而是生命的代价。
“人与人的最大的差别就是认知的差别。”
是的,人的一辈子,都在为自己的认知买单。
文丨呆呆、江左梅娘
《教父》里的这句话影响了很多人:
“世界很单纯,人生也一样。不是世界复杂,而是你把世界变复杂了。”
“幸福来源于我们自己。”
家人在整理刘师傅的遗物时,发现了一个账本,账本上密密麻麻地记录了,刘师傅每天的收支。
人生不必太着急,要学会张弛有度。
“人类所能犯的最大的错误,就是拿健康来换取其他身外之物。”
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有一天,她站在镜子前,发现自己憔悴了很多,这才开始反思过去这段时间自己的经历。
对此表弟只是笑笑,继续埋头学习。
许多人总想拼命赚钱,却不知,背后的代价是透支身体。
“我们正处于一个,把健康卖给时间和压力的时代。忙,特别是心理上的忙碌感所带来的伤害,可能超出我们的想象,那种不眠不休的工作,是一种自杀式的生活。”
文章来源:《中国健康心理学杂志》 网址: http://www.zgjkxlxzz.cn/zonghexinwen/2022/0711/1256.html
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