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乘风踏浪 心向未来 蚌埠学院第十六届心理健康教

来源:中国健康心理学杂志 【在线投稿】 栏目:综合新闻 时间:2022年06月22日 09:46:57
【作 者】:网站采编
【关键词】:
【摘 要】:由蚌埠学院学工部心理健康教育中心专业老师带领团体心理辅导,开展以“凝聚心力——夏日正念冥想训练”、“与心相见——体验式团体沙盘”以及“自我奇遇——OH卡牌心灵减压”

由蚌埠学院学工部心理健康教育中心专业老师带领团体心理辅导,开展以“凝聚心力——夏日正念冥想训练”、“与心相见——体验式团体沙盘”以及“自我奇遇——OH卡牌心灵减压” 为主题的13场成长类团体辅导,有200余名学生参与,帮助同学们解决困扰、健全人格,推动了校园心理健康教育资源多渠道、多形式、多主体的常态化覆盖。

助力赋能,提升队伍素养

强心健体,促进幸福研习

结合新时代大学生心理发展特点和需求,活动聚焦大学生人际关系、自我探索、身心提升、情绪调控等方面,开展系列创新创意活动。心理游园会以6大主题20多项心理体验项目吸引1000余人次学生参加,帮助学生放松身心,释放压力;“防疫抗郁”健心跑活动践行“体卫融合”,倡导每天健步/慢跑5公里,以运动调节情绪,提高心理素质,促进身心健康的目的,约1700余名学生在“蚌院健心跑”的队伍中感受运动精神,并通过打卡将每日步数捐赠出来,汇聚涓滴之力,实现自身价值;“一周CP”活动开启新型社交实验,通过聚焦人际交往,搭建探寻积极关系的平台,鼓励大学生在相互学习和陪伴中建立良好同伴关系,活动形式吸引1000余学生报名参加,同学们在互助中收获快乐,心理育人逐渐成效。

为进一步提升心理育人质量,做好疫情防控期间学生心理健康教育工作,培育大学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,蚌埠学院于4月至6月开展了“乘风踏浪,心向未来”第十六届大学生心理健康教育主题活动,蚌埠学院学工部心理健康教育中心以积极心理学理念为指导,结合德育、美育、体育多个视角开展了系列专题讲座、大型心理活动、素质拓展、团体心理辅导以及线上互动等多种形式的活动,并充分发动各二级学院、班级心理委员、大学生心理协会开展有针对性的特色活动。本届活动月累计举办各类活动超70场,累计覆盖学生超5000人次,成效显著。

本届心理健康教育主题活动月期间,蚌埠学院积极组织各学院开展具有自身特色、符合学院学生需求的主题活动,共推动全校13个学院开展了各具特色的学生心理健康教育活动约60余个,活动类型更新颖,覆盖面更广,在校园中形成良好的心理健康教育氛围及持续的影响效力,促进学生在活动中挖掘自身潜力,觉察幸福与美好。(刘悦 特约通讯员:毛星懿)

【来源:安徽省教育厅_高等教育】

组织心理健康教育与咨询中心和各二级学院心理健康辅导站参加“疫情防控背景下大学生心理危机干预能力提升专题研修班”、“全国高校思政工作队伍心理健康教育专题培训”、“情绪的智慧”和“疫情期间的心理调适与幸福追寻”线上心理健康教育专题讲座。组织大学生参加22场“抗击疫情全国心理委员大讲堂”系列心理健康教育线上讲座。讲座不仅对学校心理健康教育工作有很强的指导意义,也对大学生的心理调适提供一定的启发,同时也为进一步创建和谐稳定的校园文化环境起到了良好促进作用。

以赛促学,增强心理免疫

解惑润心,构建积极自我

学校举办线上心理健康知识竞赛和心理健康教育主题作品征集大赛,包含心理月主题海报征集、校园心理剧剧本大赛以及心理微电影大赛等,近1500余名学生报名参加了比赛,通过创造性的举办形式多样的心理健康教育活动,提高大学生心理健康意识、维护心理健康水平。

文章来源:《中国健康心理学杂志》 网址: http://www.zgjkxlxzz.cn/zonghexinwen/2022/0622/1249.html

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