10年来我国小学生心理健康研究述评(3)
同伴关系也是小学生心理发展与成熟过程中一个十分重要的因素。同伴交往是小学生形成和发展个性特点、社会行为、价值观和态度的一个独特而主要的方式[29]。同伴间的友谊会为小学生提供相互学习、相互合作和体验挫折的机会,并为小学生成人后形成健康的人际关系提供帮助。友谊的质量会影响小学生的适应性和发展性,良好的友谊能够促进小学生在成人后拥有积极健康的心理、与配偶亲密稳定的关系、良好的自我效能感和自我价值感等。反之,不良的同伴关系则会使小学生产生不良心理和行为。因此,学校与家庭应积极关注小学生的同伴关系,帮助小学生树立正确的交友观、掌握正确的交友方式和技巧。
(二)个体自身因素
生物遗传因素。人的躯体、心理、智力、神经系统与遗传因素有着密切的关系,例如,精神病患者的家族中,其后代患精神疾病或异常心理行为的比例显著高于正常家族。
个体机能障碍或疾病因素。身体机能出现紊乱现象,往往会导致患者易怒、脾气暴躁、自制力降低、意识模糊、思维凌乱等心理状况。
个性因素。个体的个性因素是心理活动的核心组成部分,在很大程度上影响着人的心理的健康与发展。例如,不同个性的人在遇到同一挫折时,其受影响的程度是不一样的。有的人可能敢于直面现实、愈挫愈奋、继续努力,而有的人则消沉低迷、一蹶不振。
认知因素。个体的信息获取、贮存、转换、提取和使用过程是有差异的,一旦某一认知因素与其他认知因素的关系失调,就会产生认知冲突,使人感到焦虑不安、紧张烦躁。如果这种认知失调程度变得更严重时,则会使人产生心理障碍,甚至导致人格异常[30]。
三、应对策略
(一)充实人体解剖、中国传统医学、心理健康教育类科普读物,以及人物传记等书籍的馆藏量,以激发和培养小学生的自为教育能力
人类个体发展的动力来自于个体现有的较低发展水平与应对现实世界所需要的较高发展水平的差异。儿童心理理论指出,成人世界存在低估儿童认知能力的倾向。因此,学校教育除了效果不甚满意的注入式说教外,还应着力于激发小学生的求知欲,培养小学生客观、科学的自我认识、自我评价、自我教育、自我重塑能力,在这方面最好的做法是,除了构建各类课外活动的兴趣小组外,还应追加教学经费投入的流向,充实人体解剖、传统中医学、心理健康教育类科普读物,尤其是励志型的人物传记、创造发明、财富创业类读书的馆藏量,以满足小学生的求知欲与成长、成熟和发展的需求,并有效培养小学生的自为教育能力。
(二)教师要树立全新的教育理念,构建新型的师生关系,实施人性化的教育行为
教师只有树立起全新的教育理念、师生关系,并在此引领下,践行人性化的教育教学行为,便可实现以健康人格塑造健康人格、以健康个性构建健康个性、以健康心理培养健康心理的宏伟目标。教师要尊重学生的人格,和蔼可亲,和学生建立新型的师生关系。研究表明,小学生时期的心理虐待和忽视的发生率要高于其他学龄阶段,而且这类儿童的心理健康水平显著偏低[29]。教师在教育、教学、管理过程中要充分尊重学生的人格,不惩罚、不歧视、不否定,要尊重学生个性的差异性,贯彻因材施教原则,使每个学生均得到应有的成长、成熟和发展;教师应有包容一切学生、学生一切的博大胸怀,面对学习困难学生和身心障碍学生,教师应以接纳、理解、宽容、关心、引导的态度帮助他们,应一视同仁、公平、公正;教师应掌握和实践全新的教学理念与技术,多给那些有心理缺陷的学生提供有利于个性发展的自主、合作、探索性学习的空间和机会;教师还应扮演好心理辅导师和人生导师的角色;教师除了具备丰富的心理科学、生涯规划、职业规划、兴趣规划的相关理论知识之外,还须熟练掌握各种实用的生涯规划、职业规划、心理辅导、心理咨询与心理治疗的常规技术,做一名优秀的小学生的心理辅导师和人生导师。
(三)家校密切配合,形成积极的心理健康教育合力
研究表明,学生的心理问题与家庭教养方式、家庭人际关系密切相关,有些儿童的心理问题甚至是家庭问题的复制或延伸。对于好动的孩子,家长应该剔除拒绝和惩罚类教养方式;对节制性差、坚持性差的孩子要避免拒绝,更多为孩子创造独立做事的机会,并给予必要帮助和鼓励;对遇事反应强烈、易冲动、注意力易分散的孩子,应从态度上客观地接纳孩子的这些特点,不嫌弃、不厌恶,少指责、多引导,力戒生活中过度保护孩子的不良生活模式;对于消极心境较多的孩子,家长要以积极、阳光的正面心态、信念去感染孩子,尽量避免挖苦、嘲笑和拒绝,以免心理问题的泛化、迁延与叠加[31]。总之,家庭教育是学校教育的延伸、强化与实践,学校教育是教育的总纲与引领,只有家校密切配合,形成积极的心理健康教育合力,才能将积极心理素质教育的增值效应发挥至最佳。
文章来源:《中国健康心理学杂志》 网址: http://www.zgjkxlxzz.cn/qikandaodu/2020/1012/358.html
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